první album pro miminko - strana 36

Prodám sadu 4x picture vinyl studio album Metallica - první čtyři nejlepší studiová alba Metallica. - Kill 'Em All (1983) - Ride The Lightning (1984) - Master Of Puppets (1986) - ...And Justice For All (1988) LP picture vinyl Metallica - Kill 'Em All (1983). UK limitované vydání Music For Nations, press 1986. Stav, deska VG+, obal průhledný plastový. LP picture vinyl Metallica - Ride The Lightning (1984). UK vydání Vertigo, press 2002. Top stav, deska NM, obal NM. LP picture vinyl Metallica - Master Of Puppets (1986). Evropské limitované vydání Music For Nations, press 2018. Top stav, deska NM, obal NM. LP picture vinyl Metallica - ...And Justice For All (1988). Německé limitované vydání Music For Nations z roku 1996. Top stav, deska NM, obal průhledný plastový. Cena za sadu 10 tis. Kč.

Prodám nenošené NOVÉ velmi kvalitní dětské kalhoty / rifle / džíny: 1) NOVÉ - s cedulkou - chlapecké džíny vel. na věk 18-24 měs. 50,- Kč (původní cena 530,- Kč). 2) NOVÉ chlapecké džíny na miminko F&F vel. na 9-12 měs. 50,- Kč. Rozměry viz. foto nebo zašlu. Volejte, pište, na všem se dohodneme :-) Zašlu poštou, přes Balíkovnu (75,- Kč), přes Zásilkovnu (89,- Kč) nebo převzetí OSOBNĚ. Podívejte se i na mé další inzeráty, které dohledáte zadáním tel. . Prodávám spoustu dalších VĚCÍ: do domu, do bytu, pro děti, oblečení, boty, hračky, nábytek,..., Dekorace, obrazy, obrázky, Vyšívané obrazy, Ručně vyšívané dečky a ubrusy + vánoční dečky, 2x NOVÉ chlapecké džíny rifle kalhoty vel.9-12měs.+18-24měs., Krátké šaty různé druhy i velikosti, Jednotyčové dřevěné garnýže s příslušenstvím (kroužky, atd.) - různé délky - světlé i tmavé dřevo 5ks, Masiv dřevěné lavice ke krbu 3ks + 2 opěrky, NOVÝ ozdobený vánoční věnec Ø30cm, NOVÁ hedvábná halenka Orsay vel.XS/S, NOVÝ plyšový zimní overal pro miminko - kombinéza 50cm, NOVÉ stříbrné náušnice 10ks/5párů náušnic bižuterie; Pro rybáře: NOVÝ zimní přehoz na bivak Aqua Products M3 Extended Wrap; Šperky stříbrné, chirurgická ocel, bižuterie NOVÉ; ŠATY: krátké tm. modré, Krajkové béžové svatební (nejen) vel.34, Krátké těhotenské kojící vel.S-L NOVÉ, Červené krajkové krátké vel. M/L, Šedé krátké pouzdrové šaty Manemo vel.S, Svetrové šaty Esmara lahvově zelené vel.XS, 34-36; Dřevěná krabička na papírové kapesníky - box na ubrousky; 3 fialovo bílé saténové záclony 112x95cm; Růžový plyšák Minnie - plyšová Minnie Mouse Disney 30cm; Dětská sada Rex London: látkový modrý dětský vak na záda LEV, dětská skládací lahev na pití PANDA 200ml; Šedý podzimní/zimní dámský vlněný kabát na knoflíky RedSpot vel.XS; Červená velká peněženka na zip 20x10cm NOVÁ; Leifheit set: Vysavač na okna Window Cleaner (sací stírací hubice 28cm) s mopem a 50cm tyčí; Elegant. tm. modré dámské sako Orsay vel.S/36; Dětské modré holínky vel.30 stélka 18,5 cm; NOVÉ černé dětské sandále Batman vel.31 stélka 19,5cm; Chlapecké oblečení: Modrá mikina vel.110 + modré kraťasy vel.98; Biomed bambusový zubní kartáček Eco friendly 9 ks; Dámská krátká černá zimní bunda s kapucí vel.S, Fialové botasky podzimní boty vel.32 stélka 21,5cm; Dvoumístný modrý gauč - dvoumístná pohovka Kolín, Keramický servis - cukřenka, 2 šálky, 2 podšálky; Nové dámské černé sandále mezi prsty vel.37 stélka 24cm; Dětské kolečkové brusle vel.32-35 nastavitelné na 4 velikosti bílo-modré; Vánoční projektor venkovní i vnitřní - barevné vánoční motivy: sněhulák, stromeček, sob, sobí spřežení + sáně a Santa, vločky,.., Plyšový Zuma Tlapková patrola 22cm; Protiskluzové stupátko k umývadlu a WC pro děti Cars DISNEY AUTO RED s obrázkem Formule; Dortová forma Srdce forma na dort 25x7,5cm; NOVÉ plastové nádobí: Tvořítka na led s víkem 4 plata, 2 sady Tvořítka na 12 nanuků, lahev na pití Spiderman, svačinový box Spiderman; Růžový protiskluzový nočník s melodií; "Ván

Růžový overal pro miminko s kapucí, Mothercare, pro 3-6 měsíců, cena 99 Kč a poštovné doporučený balíček 100 Kč (při předání osobně jen cena zboží), nebo zásilkovna 85 Kč.

Prodám kočárek Dorjan Basic Comfort, v elegantní a nadčasové béžovo černé kombinaci, která je vhodná jak pro holčičku, tak pro chlapečka. Kočárek je ve velmi pěkné stavu, hezká barva, nevyšisovaný, celkový vzhled pěkně oživuje černá koženka. Kočárek je čistý, vnitřní části vyprané. Kočárek je z nekuřácké rodiny, příjemně se s ním jezdí, pro miminko je pohodlný a prostorný. Stříbrno černá konstrukce nese drobné škrábanečky od běžného skládání, viz foto v galerii. Součástí setu je hluboká korba, sporťák a vajíčko. Samozřejmostí je prostorná nákupní taška ve spodní části kočárku, praktická taška ke kočárku, pláštěnka, síťka proti hmyzu, vyndávatelná vložka pro miminko do vajíčka. Prodám vše KOMPLET za 5499 Kč. K ODBĚRU IHNED Holice, Vysoké Mýto. Často jezdím do Pardubic i do Hradce Králové. Příležitostně Praha.

Nabízíme k prodeji náš opečovávaný kočárek italské značky CAM. Kočárek je v trojkombinaci, po jednom dítěti a byl kupovaný nový. Původní cena byla 23000,-. Kočárek má velká gumová kola, což oceníte v terénu. Přední kolo je s aretací. Korba pro miminko je opravdu prostorná, taktéž sportovní verze pro větší dítě. Vajíčko má odnímatelnou kojeneckou vložku, pro větší pohodlí pro čerstvě narozené miminko. Korba, vajíčko i sporťák se dá upevnit oboustraně. Sportovní verze zahrnuje i fusák. Ke kočárku rovněž patří prostorná taška kterou připevníte na rukojeť. Dále obsahuje pláštěnku a zdarma přidám zimní fusák a odnímatelné kryty rukou na zimu značky pimkie.

Prodám na zakázku vyrobenou kolébku pro miminko. Vyrobeno z překližky, barva bílá nezávadná pro miminka. Má nožičky, kterými můžete zaaretovat houpání (například kvůli monitoru dechu). V ceně: * matrace kokos - pěna - kokos * bílé prostěradlo * nepropustná podložka pod prostěradlo * hrazdička s ručně vyrobenými postavičkami pro holčičku - snadno vyndávací, jen se zasune (nemusí být) Rozměry matrace 40x80x6 cm, výška kolébky v nejvyšším bodě cca 83 cm. Dále mohu nechat za symbolickou cenu oblečení na holčičku od velikosti 56, těhotenské oblečení, apod. Nutný vlastní odvoz. Inzeruji i jinde.

Prodám nové nevyužité hnízdečko pro miminko vyrobené na zakázku. Vnitřní část hnízdečka má rozměr 35x85cm. Z jedné strany šedá bavlna s hvězdičkami, z druhé strany jednobarevná růžová. Lze používat oboustranně. Výplň je duté vlákno. Místo pro uložení miminka je vyplněné silným vatelínem, tak hnízděčko bude pohodlné i na zemi. Pro ještě větší měkost lze vložit stejně velkou podložku. Z jedné strany je hřejivý fleece. Cena 800,-Kč + poštovné nebo osobní odběr v Hradci Králové, po dohodě i jiná města ve Východních Čechách.

Křesílko je plně funkční Nové křesílko DREAMS je bezpečné a pohodlné křesílko pro každé novorozeně. Velmi dobře polstrované anatomicky tvarované lehátko s elektronickým panelem umístěným na hrazdičce, který svítí, hraje různé melodie a jemnými vibracemi stimuluje miminko k odpočinku. Rozvíjí hudební a manuální dovednosti. U křesílka můžete libovolně nastavovat polohu zad a nohou. Opěrka zad je nastavitelná do několika pozic a tím dítěti zaručí pohodlí při různých aktivitách. Vložený hebký polštářek ve tvaru chobotničky v prvních měsících slouží jako polstrování pro správný a bezpečný vývoj. Poté lze polštářek využít jako kamaráda na usínání či hraní. Na polštářku je místo, které píská a chrastí. Ke křesílku je přidána MP3 přípojka ( přehrávač není součástí výrobku) Křesílko Dreams je vybaveno vibračním systémem – jemně houpe jako na mořských vlnách. Potah z křesílka lze sejmout a vyčistit. Bezpečnostní pásy pro miminko Ideální pro děti od 0 do 9 měsíců

Prodám hnízdečko pro miminko v neutrální barvě (pro holčičku i pro chlapečka).

Kojící polštář a polohovací klín SIM je vhodnou pomůckou pro snazší kojení, jako podložka pod miminko, polštář pod hlavu nebo opora pro záda. Polštář je také vhodný pro těhotné, např. jako podpěra rostoucího bříška při spaní nebo relaxaci na boku. Polohovací klín ve spojení s kojícím polštářem je bezpečnější pro kojence. Úhel klínu 15° snižuje riziko zalknutí a zadušení miminka po kojení, optimálním sklonem zamezuje vracení stravy z žaludku do jícnu novorozence, které je způsobeno nezralostí svěrače. Ve zvýšeném úhlu sklonu polohovacího klínu nedojde ke zpětnému vdechnutí zvratků. Díky zvýšené poloze docílené sklonem polohovacího klínu dítě snadněji vnímá okolí, maminku a je klidnější . Samostatný klín můžete vložit do kočárku, kde miminko bude mít lepší vizuální kontakt s maminkou a okolím. Polohovací klín používejte při spánku ve spojení s kojícím polštářem, zvyšujete tím bezpečnost dítěte. Rozměrově lze využít v každé postýlce či kočárku se standardními rozměry.

Dobrý den, Nabízím k prodeji novou, jen vypranou bundu pro holčičku vel 74, velmi tepla s fleecovou podšívkou. Unahlena koupě, bunda vhodná pro drobnější miminko. Prosím podívejte se i na další mé inzeráty, rozprodavam komplet oblečení a výbavu pro miminko

Muže byt jak pro miminko, tak pro větší dite, pro miminko se přidá bočnice a vyvyši se nahoru, v téhle poloze je pro dite cca 3-4 roky. Má dva úložné supliky

❗❗❗ Vanička OK BABY je nová, nepoužitá, v bezchybné kvalitě, vybalena pro nafocení. Běžná cena v obchodech cca 1000 Kč Značka: OK BABY (Itálie) EAN: 8008577999873 Luxusní vanička Onda Evolution zajistí Vašemu miminku naprosto bezpečné a pohodlné koupání. Díky ergonomickému designu vaničky je koupání pohodlné nejen pro děti, ale i pro rodiče. Speciální pogumované sedací plochy zajišťuji vždy bezpečné držení miminka ve vaničce. Výpustný ventil se po ukončení koupání postará o bezproblémový a rychlý odtok vody. Součástí vaničky je termoregulační pásek pro kontrolu ideální teploty vody. Dvě polohy k sezení a ležení se přizpůsobí věku a velikosti dítěte: jedním směrem mezi nulou a šest měsíců miminko leží na lehátku, na druhou stranu od šestí měsíců do jednoho roku miminko sedí z opačné strany za lehátkem. Zdravotní nezávadnost je zaručena díky plastovému materiálu, z něhož byla vyrobena. Rozměry vaničky: 26 × 53 × 93 cm (v × š × d) Hmotnost: 1 kg Osobní předání v Praze, případně lze zaslat i přepravní službou.

Prodám kočárek Gesslein F6 Air+. Jedná se o velice variabilní a odolný kočárek německé výroby. Barevná kombinace zelené textilní látky a bílé koženky. Byl kupovaný v roce 2018 z komisního prodeje po kompletním servisu a v plné výbavě (po jednom dítěti a příliš nepoužíván), používán námi pro dvě děti. Jedná se o trojkombinaci, prodávám i s autosedačkou - vajíčkem pro miminko.Součástí je dále vložná taška C-Lift, která lze vyndat a miminko v ní lze přenést, aniž by se vzbudilo. Lze využít i jako cestovní postýlka na prvních pár měsíců. Po vyjmutí tašky a upravení polohy sedu se z kočárku stane sportovní kočárek. Sportovní kočárek lze polohovat do úplného sedu i lehu, lze nasadit a vozit dítě i proti směru jízdy. Rukojeť kočárku je přehazovací po i proti směru jízdy a dá se výškově nastavit. Podvozek se dá rovněž výškově nastavit, tedy zvednout korbičku s dítětem výše (velmi pohodlné pro vyšší rodiče). Boudička kočárku lze prodloužit, zadní část jde i odepnout - je tam síťka (též odepnutelná), lze dítě pohodlně vozit na břiše a vidí ven. Kočárek má centrální brzdu na rukojeti a ruční brzdu na přibržďování na rukojeti. Brzdové lanko centrální brzdy bylo měněno v roce 2021. Kvalitní gumová kolečka umožňují snadné ovládání a tichou jízdu. Součástí podvozku je také adaptér na autosedačku - vajíčko, lze tedy jednoduše nacvaknout vajíčko na podvozek a není třeba dítě z vajíčka vyndavat. Součástí vajíčka je také připínací stříška a pro malá miminka vložka pod hlavičku. Nemá isofix, připíná se pásy jednoduše a rychle. Součástí kočárku je: - zimní originální fusak v barvě kočárku (vyroben z kvalitního termoregulačního materiálu, dítě do něj není nutné oblékat do teplých vrstev, vyzkoušeno), - malý originální fusak do autosedačky, - taška na kočárek, barevně sladěná s kočárkem, obsahuje nepromokavou kapsu na použité pleny a termoobal na láhev, - sluneční clona, - síť proti hmyzu, - pláštěnka s obalem, - pětibodový bezpečnostní pás, - loop vložka (oboustranná, vhodná na léto i zimu), - polohovací madlo před dítě, - nánožník na sportovní kočárek, - autosedačka vajíčko (bez isofixu), - adaptéry na autosedačku (měli jsme nasazené i pod korbu, zvýší se tím kočárek), - držák na hrnek/lahev, - otočná malá kolečka, která lze zaaretovat, - velká terénní kolečka (vymění se snadno), - servisní knížka. Kočárek byl zakoupen v autorizované prodejně Duha v Pardubicích. Kočárek je vyčistěn, veškeré příslušenství vypráno. Kočárek je plně funkční, avšak nese známky běžného používaní - odřený na podvozku, koženkové detaily jsou místy popraskané, je prasklé pěnové madlo. I přes vyprání lze na některých místech najít flíček z běžného používání. Kočárek má již dost poničenou stříšku, koženkový potah je popraskaný vlivem let a počasí. Doporučuji si nechat stříšku komplet vyměnit v prodejně Duha v Pardubicích s tím, že si vyberete vlastní barevnou kombinaci potahu včetně textilie. Všechny nedosta

Prodám kompletní výbavičku pro miminko od narození do 3 měsíců - pro chlapečka. Součástí výbavy je vanička, rychlozavinovačka, hrací deka s hrazdičkou, nové plínky pro novorozence 3-6 kg, hračky, spousta oblečení - cca 100 kusů: dupačky,3x zavinovačky, spaci pytel, svetříky, body s dlouhým a krátkým rukávem,leginy, mikiny, pyžama, trika s dlouhým a krátkým rukávem, overaly,ponožky... Vše v TOP stavu, bez známek nošení a vše značkové :H&M,C&A, Ĺindex, Oliver, ... Při rychlém jednání sleva!

Kojící polštář pomáhá při spaní na boku, jako opora rostoucímu bříšku. Je pohodlný při kojení jak pro maminku, tak pro miminko. Dobře poslouží jako mantinel pro miminko. Povlak je ze 100% bavlny,zapínání na zip a je možno zavázat na tkaničky. Bílý vnitřek polštáře je z exkluzivního bavlněného saténu PREMIUM,který se používá na luxusnější ložní prá plněný kvalitní výplní.Je na zip a je možné ho doplnit. Materiály mají atest pro děti do 3 let - Oeko-tex Standard 100. Průměr polštáře v nejširším místě je cca 64 cm. Venkovní obvod cca 184 cm,vnitřní obvod cca 118cm. ÚDRŽBA : Povlak prát do 60 st,nepoužívat aviváž,nebělit.Žehlit na bavlnu. Vnitřní polštář prát na jemné praní,ždímání na nízké otáčky,nebělit,nesušit v sušičce,nepoužívat aviváž. Rozložit a nechat dobře proschnout. Doprava DPD 140 Kč(platba předem),dobírka 180 Kč.

Speciální polštář pro miminko – proti převalování Vhodné pro děti od narození do 6 měsíců K zajištění ideální polohy při spaní a ležení dítěte (na boku nebo na zádech) Fixační pásek umožní, aby byl polštář posunut, aby mohl být přesně nastaven s ohledem na velikost miminka. Super stav Prodávám více věcí pro miminka, podívejte se na další zboží :)

Prodám nábytek do pokoje pro miminko do domečku pro panenky o velikosti 30 cm (např. barbie) od zn. KIDKRAFT. Pokoj obsahuje: kolíbku s matrací (nelze vyndat), vysokou jídelní židličku, stojací lampu a hračku - dřevěné kostky. Materiál: dřevo. Rozměry: velikost postýlky - 9 x 13 x 9 cm, matrace - 11,5 x 6,5 cm. Nábytek je ve velmi pěkném stavu, jen se nám odštípl roh na kolíbce (viz foto). Doprava: možné osobní vyzvednutí v Plzni/ Vejprnicích nebo Balíkovnou na pobočku za 65,-, příp. Zásilkovnou na pobočku za 80,-, na adresu: 110,-.

Kolekce knih 36ks: 1) Dory Hollanderová - 101 lež, kterou muži říkají ženám, a proč jim ženy věří 120Kč 2) Josef Hausmann - Mužský šovinismus pro pokročilé 50Kč 3) Miroslav Plzák - Dospělým vstup zakázán 50Kč 4) Arielle Fordová - Láska podle wabi-sabi 120Kč 5) Pierre Franckh - Pravidla pro šťastnou lásku 80Kč 6) Barbara De Angelis - Tajemství lásky, která by každý měl znát 100Kč 7) Jaroslava Brhlíková - Album naší lásky 100Kč 8) Józef Augustyn - Sexualita v našem životě 120Kč 9) C. McGilveryová & J. Reedová - Základy aromaterapie 120Kč 10) Hana Tomášková - Kids line: Aromaterapie sestavená podle čínského principu pěti elementů nejen pro děti 60Kč 11) N. Lacroix, S. Bowhay - Smyslná Aromaterapie 70Kč 12) Chrissie Wildwoodová - Erotická aromaterapie: Esenciální oleje pro milence 120Kč 13) L. Shisen, G. Jimin - Kouzelné umění čínské masáže 90Kč 14) Stanislav Brázda - O magii, lásce & sexu 60Kč 15) Nitya Lacroix - Tantrické milování 50Kč 16) Sex: Návod k použití 80Kč 17) Richard Emerson - Výbušný sex! 80Kč 18) Lisa Sussmanová - Sex nejen ve městě 100Kč 19) John Gray - Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše 70Kč 20) John Gray - Mars a Venuše se mají rádi 50Kč 21) John Gray - Mars a Venuše v ložnici 60Kč 22) Stanislav Trča - Budeme mít děťátko 50Kč 23) Miloslava Knappová - Jak se bude vaše dítě jmenovat? 100Kč 24) Antonín Pařízek - Kniha o těhotenství @ porodu 90Kč 25) Ingeborg Stadelmann - Zdravé těhotenství, přirozený porod 250Kč 26) R. E. Weissová, M. Pietrantoni - Těhotenství krok za krokem: Průvodce těhotenstvím od prvních dnů do porodu 150Kč 27) Martin Gregora - Péče o novorozence a kojence 70Kč 28) Ingeborg Hanreich - Výživa kojenců aneb Jídlo a pití v prvním roce života 50Kč 29) Petr Fořt - Moderní výživa v praxi pro těhotné, kojící ženy a děti 100Kč 30) Meagan Francis - Šťastná mama 120Kč 31) Sheryl Gurrentz - Maminkou spokojeně a beze stresu 80Kč 32) Anne Bacus - První rok vašeho dítěte 80Kč 33) Miriam Stoppardová - Péče o dítě v prvních třech letech života 80Kč 34) Dorothy Einonová - Všechno o matce a dítěti 90Kč 35) Penelope Leachová - Dítě a já - Od narození do pěti let 120Kč 36) Elizabeth Fenwicková - Velká kniha o matce a dítěti 200Kč Platí do smazání!

Úžasná KETO DIETA se slevou. Normální cena 9 900 Kč, můžeš mít za 6 600 Kč. Napiš si o svůj balíček. Balíček pro první fázi Keto obsahuje vše, co budete k redukci hmotnosti potřebovat. V kompletním a praktickém balení obdržíte dostatečný počet jídel na celé období, tedy 5 jídel denně na 4 týdny. Nemusíte si dělat starosti se skladbou jídelníčku, ochutnáte celé spektrum proteinové stravy, jejichž příprava je snadná a rychlá a vhodná pro ženy i pro muže. Balíček č 1. pro první fázi ketogenní diety obsahuje: vyvážený počet proteinových jídel na celé období: 4x koktejl v příchutích třešňovo-vanilková, čokoládová, oříšková, banánovo-jahodová (4 x 650 g / 17 porcí) 2x kaše s příchutí slaninovou a vanilkovou (2 x 500 g / 18 porcí) 2x omelety s příchutí slaninovou a houbovou (2 x 500 g / 18 porcí) ESSENS KetoFerm - doplněk stravy (30 kapslí) ESSENS Keto Omega 3-6 - doplněk stravy (30 kapslí) designový shaker vč. odměrky katalog ESSENS Keto Upozornění pro užívání: není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Denní porce obsahuje 100 % veškerých základních živin na jeden den. Při užívání potraviny dodržujte dostatečný denní příjem tekutin. Nepoužívejte potravinu bez porady s lékařem déle než 3 týdny. Celková denní nutriční hodnota náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti ESSENS Keto je 3 630 kJ (vč. povolené zeleniny). Denní energetický příjem náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti ESSENS Keto, připravené dle návodu k použití. Denní porce náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti se skládá z 5 jídel připravených dle návodu. Výrobce: ESSENS EUROPE SE, Zaoralova 3045/1e, 628 00 Brno Co je Keto? Proteinová dieta ESSENS Keto je redukční systém, který umožňuje rychle, efektivně a trvale redukovat hmotnost a zbavit se tak přebytečných tuků. Při správně fungující dietě dochází k úbytku hmotnosti o cca 1,5 - 2 kg za týden, a to bez pocitu hladu. ESSENS Keto je navržena tak, aby v maximální možné míře ochránila svalovou hmotu a její složení výrazně omezuje vliv takzvaného jo-jo efektu, se kterým se můžeme setkat u jiných dietních systémů. Jedinečné složení zároveň zajistí vašemu tělu všechny potřebné látky, vitamíny a stopové prvky, které bude tělo v průběhu redukce potřebovat. ESSENS Keto funguje na základě zcela přirozeného procesu zvanému ketóza, při němž dochází k velmi rychlému spalování tukové tkáně. Tři snadné fáze redukce váhy První, startovací neboli redukční fáze zahájí proces diety. 5x porce ESSENS Keto , neomezené množství povolené zeleniny, 2,5 - 3 litry tekutin. Organismus začne rychle redukovat a zvykne si na pravidelný režim příjmu potravy. Fáze trvá 4 týdny. Druhá, stabilizační fáze dlouhodobě zajistí další redukci a udržení výsledků. 3x porce ESSENS Keto, 2x zdravé, na proteiny bohaté jídlo, neomezené množství povolené zeleniny, 2,5 - 3 litry tekutin. Tělo si pomalu zvyká na běžnou stravu a zároveň výrazně reduku