nástroje smrti knihy - strana 24

Nabízím dětské hudební nástroje. Používané, ve výborném stavu. Možný osobní odběr ve Zvoli u Zábřehu nebo zaslání přes Balíkovnu.

Prodám řezačku Fellowes Electron A3. Řezačka s výměnnými pracovními nástroji. Vedle základního rovného řezu je k dispozici rýhovací kolečko řez ve tvaru vlnky a přerušovaný (perforační) řez pro snadné odtrhávání papíru. Místo řezu je naznačeno LED svítivou diodou. Řezné nástroje jsou uloženy v bezpečnostních kazetách a jejich výměna je velice snadná. Kapacita řezání až 8 listů 80g papíru. Délka řezu 460 mm tj. formát A3. Řezání nebo rýhování probíhá tlakem oproti gumovému pásku. Pásku lze dokoupit jako přislušenstní (spotřební materiál). Rovněž nástroje lze po opotřebení dokoupit a to buď jako 2 ks řezných koleček pro rovný řez nebo sadu rýhovací kolečko + řezné kolečko vlnka + řezné kolečko perforace. Vícefunkční řezačka Fellowes Electron je určena pro široké spektrum uživatelů v kanceláři nebo domácí kanceláři. Je vhodná pro menší zatížení. Vše je v perfektním stavu, prakticky nové, nepoužívané. Cena nové řezačky je 1.396 Kč. Nyní prodám za 690 Kč. Osobní předání Praha-Zbraslav. Případně zabalím a odešlu poštou nebo přes DPD.

Prodám tyto dva hudební nástroje. Nalezení vyklízení garáže. Stav viz foto. Cenu nabídněte

Stará školní tabule z 19. st. zobrazující hudební nástroje Dílo: Názorné vyučování v obrazích; poprvé vyšlo r. 1855; vydal F. Tempský v Praze; 24. vydání Technika: barevná litografie Rozměr: 430x340 mm Stav: velmi pěkný, patrné stopy stáří (ohmatané, přehnutý roh), viz foto Tabule č. 21. Flétna, klarinet, trouba, piano krátké Tabule č. 22. Kytara, smyčec houslový, housle, basa, smyčec basový

Predám reznú jednotku/ hlavu Sandvik Coromant aj s reznými plátkami ako na fotkách. Hlava ponúka možnosť prívodu reznej kvapaliny s tlakom až 40bar. Katalógová cena je 248€. Cena na českom e-shope 7877,10 Kč (cca 315€) Na Amazone stojí 277$. Moja cena 150€. Je možnosť sa na cene ešte dohodnúť. Uprednostňujem telefonický kontakt. Možnosť dovozu na trase SN - PO - KE - GL výnimočne aj okres SK. Kuriérom posielam pri zaplatení prepravy vopred na účet. Pozri aj ostatné inzeráty. DETAILNÝ POPIS: Úhel břitu nástroje(KAPR1) 95 deg Úhel hlavního břitu nástroje(PSIR) -5 deg Kód typu upnutí(MTP) D Část 2 identifikátorů rozhraní řezného prvku(CUTINTMASTER) CNMG 120408 Adaptivní rozhraní ve směru stroje(ADINTMS) Coromant Capto (bolt and segment clamping) -size C5 Maximální úhel zahlubování(RMPX) 0 deg Minimální průměr otvoru(DMIN1) 110 mm Minimální průměr otvoru(DMIN2) 165 mm Úhel tělesa na straně obrobku(BAWS) 0 deg Úhel tělesa na straně stroje(BAMS) 0 deg Orientace(HAND) L Možnost tlumení(DPC) false Kód provedení vstupu pro řeznou kapalinu(CNSC) 3: axial concentric and radial entry Kód provedení výstupu pro řeznou kapalinu(CXSC) 3: axial inclined exit Tlak řezné kapaliny(CP) 40 bar Spojovací průměr(DCON) 50 mm Funkční délka(LF) 60 mm Funkční šířka(WF) 35 mm Funkční výška(HF) 0 mm Ortogonální úhel čela(GAMO) -6 deg Úhel sklonu(LAMS) -6 deg Moment(TQ) 3.9 Nm Kód materiálu tělesa(BMC) Ocel Identifikace hlavní destičky(MIIDM) CNMG 12 04 08 Hmotnost prvku(WT) 0,698 kg Release date(ValFrom20) 1998-08-10 Identifikace vydaného balíku(RELEASEPACK) 98.3 (sústruh, sústruženie, obrábanie, CNC)

Predám reznú jednotku/ hlavu Sandvik Coromant aj s reznými plátkami ako na fotkách. Hlava ponúka možnosť prívodu reznej kvapaliny s tlakom až 40bar. Katalógová cena je 248€. Cena na E-bay je 199$. Na Amazone stojí 266,90$. Moja cena 150€. Je možnosť sa na cene ešte dohodnúť. Uprednostňujem telefonický kontakt. Možnosť dovozu na trase SN - PO - KE - GL výnimočne aj okres SK. Kuriérom posielam pri zaplatení prepravy vopred na účet. Pozri aj ostatné inzeráty. DETAILNÝ POPIS: Úhel břitu nástroje(KAPR1) 93 deg Úhel hlavního břitu nástroje(PSIR) -3 deg Kód typu upnutí(MTP) D Část 2 identifikátorů rozhraní řezného prvku(CUTINTMASTER) DNMG 150608 Adaptivní rozhraní ve směru stroje(ADINTMS) Coromant Capto (bolt and segment clamping) -size C5 Maximální úhel zahlubování(RMPX) 27 deg Minimální průměr otvoru(DMIN1) 110 mm Minimální průměr otvoru(DMIN2) 165 mm Úhel tělesa na straně obrobku(BAWS) 0 deg Úhel tělesa na straně stroje(BAMS) 0 deg Orientace(HAND) R Možnost tlumení(DPC) false Kód provedení vstupu pro řeznou kapalinu(CNSC) 3: axial concentric and radial entry Kód provedení výstupu pro řeznou kapalinu(CXSC) 6: decentral exit with nozzles, adjustable Tlak řezné kapaliny(CP) 40 bar Spojovací průměr(DCON) 50 mm Funkční délka(LF) 60 mm Funkční šířka(WF) 35 mm Funkční výška(HF) 0 mm Ortogonální úhel čela(GAMO) -6 deg Úhel sklonu(LAMS) -7 deg Moment(TQ) 3.9 Nm Kód materiálu tělesa(BMC) Ocel Identifikace hlavní destičky(MIIDM) DNMG 15 06 08 Hmotnost prvku(WT) 0,805 kg Release date(ValFrom20) 2002-10-07 Identifikace vydaného balíku(RELEASEPACK) 02.2 (sústruh, sústruženie, obrábanie, CNC)

Predám nové ešte nepoužívané rezné jednotky / hlavy Sandvik Coromant aj s reznými plátkami ako na fotkách. Hlavy ponúkajú možnosť prívodu reznej kvapaliny s tlakom až 40bar. Pri odbere všetkých rezaných jednotiek / hláv množstevná zľava. Katalógová cena je 248€. Cena na E-bay je 199$. Na Amazone stojí 266,90$. Moja cena 150€ za kus. Je možnosť sa na cene ešte dohodnúť. Uprednostňujem telefonický kontakt. Možnosť dovozu na trase SN - PO - KE - GL výnimočne aj okres SK. Kuriérom posielam pri zaplatení prepravy vopred na účet. Pozri aj ostatné inzeráty. DETAILNÝ POPIS: Úhel břitu nástroje(KAPR1) 95 deg Úhel hlavního břitu nástroje(PSIR) -5 deg Kód typu upnutí(MTP) D Část 2 identifikátorů rozhraní řezného prvku(CUTINTMASTER) CNMG 120408 Adaptivní rozhraní ve směru stroje(ADINTMS) Coromant Capto (bolt and segment clamping) -size C5 Maximální úhel zahlubování(RMPX) 0 deg Minimální průměr otvoru(DMIN1) 110 mm Minimální průměr otvoru(DMIN2) 165 mm Úhel tělesa na straně obrobku(BAWS) 0 deg Úhel tělesa na straně stroje(BAMS) 0 deg Orientace(HAND) R Možnost tlumení(DPC) false Kód provedení vstupu pro řeznou kapalinu(CNSC) 3: axial concentric and radial entry Kód provedení výstupu pro řeznou kapalinu(CXSC) 3: axial inclined exit Tlak řezné kapaliny(CP) 40 bar Spojovací průměr(DCON) 50 mm Funkční délka(LF) 60 mm Funkční šířka(WF) 35 mm Funkční výška(HF) 0 mm Ortogonální úhel čela(GAMO) -6 deg Úhel sklonu(LAMS) -6 deg Moment(TQ) 3.9 Nm Kód materiálu tělesa(BMC) Ocel Identifikace hlavní destičky(MIIDM) CNMG 12 04 08 Hmotnost prvku(WT) 0,698 kg Release date(ValFrom20) 1998-08-10 Identifikace vydaného balíku(RELEASEPACK) 98.3 (sústruh, sústruženie, obrábanie, CNC)

vlajecky ks40kc,dulni pytle na material,kosile100kc,nastroje pracovni utahovacka 450kc,,bluza 60r.500kc vse dohoda

Prodám hrané dětské hudební nástroje značky Little Tikes. Bubínek, pianko.

Prodám kvalitní vrták 42 mm ČSN 221140 HSS s KUZELOVOU STOPKOU. Nový. Materiál: výkonná rychlořezná ocel HSS. Rozměry: - D - Průměr nástroje (mm): 42 - Morse kužel: 4 - l1 - Délka nástroje (mm): 354 - l2 - Délka řezné části (mm): 205 - Kuželová stopka - Povlak: PAS - Typ N - Geometrie: Úhel šroubovice = 25° - Materiál HSS Použití pro materiály: - Automatové a konstrukční oceli do 600 MPa - Konstrukční a lité oceli do 850 MPa - Litina nad 240 HB - Litina do 240 HB - Hliník < 600=""> - Měď, Měď slitiny, Mosaz, Bronz < 800=""> Způsob výroby tváření za tepla. Povrchová úprava černěno, pasivováno.

Prodam tyto dvě odborné lékařské knihy v super stavu: obrovský německý katalog chirurgických nástrojů + kniha léků Remedia z roku 1996. Cena za obe knihy dohromady je 200czk. Mozne je osobni prevzeti v Praze, jinak zasilam postou, pripadne zasilkovnou.

Prodávám knihy: Boyd Morrison - Archa - 100,- Kč Jack Du Brul - Chaos - 60,- Kč Steve Alten - Zajatci z pravěkého moře - 250- Kč David L. Golemon - Ničitel světa - 100,- Kč Paul Christopher - série Finn Ryanová: Luciferovo evangelium Rembrandtův portrét Aztécký kodex Pouze komplet - celkem 300,- Kč William Dietrich - Temná zima - 90,- Kč Jeremy Robinson - Kronos - 60,- Kč Dave Boling - Guernica - 60,- Kč Robert Masello: Bestiář Krev a led Komplet - celkem 150,- Kč David Wroblewski - Příběh Edgara Sawtella - 70,- Kč Yrsa Sigurardóttir - Poslední rituál - prodáno Imogen Robertson - série Gabriel Crowther a Harriet Westermanová: Nástroje temnoty (viz foto) Anatomie vraždy Ostrov kostí Komplet - celkem 400,- Kč Pokud by měl někdo zájem o komplet úplně všech 16 knih, nabízím za dobrou cenu: 750,- Kč. Knihy jsou jednou čtené, ale jako nové. Osobní předání možné v Plzni, jinak plus poštovné (můžu zaslat přes Zásilkovnu či poštou). Na mobil pouze SMS.

KOUPÍM hudební a filmové nosiče LP DVD MC CD. Elektroniku do roku výroby 99. Knihy, Komiksy, Deskové hry, pohlednice, vystřihovánky, staré reklamní prospekty. Staré fotografie, plakáty. Karetní hry jako Magic the Gathering. Sportovní karty a sportovní vlaječky a další. Hry na PC, Playstation, Xbox a další. Hutní sklo a jiné skleněné dekorace. Porcelán. Vánoční ozdoby. Věci z kamene. Hudební nástroje. Hračky. Mince. Bankovky, známky. Hodinky a hodiny. Věci do roku 89 k běžnému užití a dál a dál..

Prodám knihy, thrillery z lékařského prostředí: - PŘES MRTVOLY, Michael Palmer, čtená, v mírně pomačkaný přebal knihy na horní straně. Cena 40Kč, - DOKTOR CHODÍ TIŠE, Michael Palmer, čtená, v bezvadném stavu. Cena 50Kč, - RECEPT NA PŘEŽITÍ, Michael Palmer, čtená, v bezvadném stavu. Cena 50Kč, - NEMOCNICE V BROOKLYNU, Barbara Rogan, čtená, v bezvadném stavu. Cena 80Kč, - JAK BODÁ ŠTÍR, Ken McCLURE, čtená, mírně pomačkaný přebal knihy, jinak v pořádku. Cena 40Kč, - CENTRUM, David Shobin, čtená, v bezvadném stavu. Cena 50Kč, - ŽIVOTNĚ DŮLEŽITÉ ORGÁNY, Nancy Fisherová, čtená, v pěkném stavu. Cena 50Kč, - OSUDNÁ ANALÝZA, Jack Chase, čtená, v bezvadném stavu. Cena 50Kč, - BEZE STOPY, Katherine John, čtená, v bezvadném stavu. Cena 50Kč, - KRIZE, Ken McClure, čtená, v pěkném stavu. Cena 50Kč, - LOVCI ORGÁNŮ, Gordon Thoman, 1x čtená, ve výborném stavu. Cena 80Kč. Zasílám Českou poštou dle jejího ceníku, Balíkovnou za 65Kč nebo Zásilkovnou za 79Kč. Osobní předání na mé adrese nebo u Olympie v Modřicích. Při koupi více kusů z mé nabídky mohu dovézt do Brna k Vaňkovce. Inzerát je platný do smazání. Mám zde více inzerátů, můžu zkompletovat balíček podle vašeho přání

Prodám vypracované rozbory knih k maturitní zkoušce z češtiny. Jsou vypracované poměrně podrobně i s dějem. Vše poskytuji pouze v elektronické formě. Mohu přiložit i odkaz na audioknihy, které jsem našel na internetu, to samozřejmě zdarma, jelikož přeci jen ty knihy nejsou moje. Všechny knížky jsem během 4 let na gymnáziu přečetl a před maturitou jsem si je touto formou zopakoval (audioknihy). Odmaturoval jsem za jedna s plným počtem bodů z rozboru knihy. Učil jsem se pouze z mých rozborů. Všechny rozbory prodávám za 300 Kč. Na níže uvedeném odkazu si můžete prohlédnout jeden z vypracovaných čtenářských deníků. Knihy: Romeo a Julie Lakomec Revizor Havran Kytice Svatý Xaverius Jak je důležité míti Filipa Pygmalion Petr a Lucie Krysař Velký Gatsby Na západní frontě klid O myších a lidech Bílá nemoc Malý princ Farma zvířat Modlitba pro Kateřinu Horovitzovou Ostře sledované vlaky Kočár do Vídně Opilé banány S lodí jež dováží čaj a kávu Cena jedné knihy 30 Kč Cena všech knih 300 Kč Odkaz na ukázku:

• 5x JULES VERNE • - seřazeno podle fotografie: ◘ PĚT NEDĚL V BALÓNU (216 stran, velmi dobrý stav) = 150,- Kč ◘ DVA ROKY PRÁZDNIN (235 stran, velmi dobrý stav) = 150,- Kč ◘ DVACET TISÍC MIL POD MOŘEM (415 stran, velmi dobrý stav) = 150,- Kč ◘ PATNÁCTILETÝ KAPITÁN (361 stran, velmi dobrý stav) = 150,- Kč ◘ TAJUPLNÝ OSTROV (484 stran, velmi dobrý stav) = 150,- Kč = ZVÝHODNĚNÁ CENA ZA CELEK: 690,- Kč - to je 138 Kč za jednu knihu! (Zájemce o celek má přednost.) - všechny knihy jsou v pevné vazbě s přebalem - knihy ve velmi dobrém stavu, přebaly lehce opotřebeny - horší stavy, či knihy bez přebalu NEPRODÁVÁM! - všechny knihy vydal Albatros, či SNDK - edice Podivuhodné cesty Osobní předání možné: Pardubice Posílám skrz Českou poštu, Balíkovnu, či Zásilkovnu. Pro jakékoliv dotazy mne kontaktujte, rád odpovím: richhor@

KNIHY v pěkném stavu, některé JAKO NOVÉ 1x přečtené: -PRINCEZNA SULTANA A JEJÍ DCERY ( měkké desky,listy žluté,ale byly takové originál ) - 120,- -GEJŠA měkké desky (malý přehyb) - 100,- v pevných deskách ,nepoškozené přebaly,JAKO NOVÉ - 1x přečtené : -MUŽ S PODIVNOU MINULOSTÍ - 100,- -CESTA ZE ZTRACENA - 160,- -STROM ZTRACENÝCH VZPOMÍNEK - 160,- -DŮM VZPOMÍNEK - 150,- - ESMERALDA - 70,- -KASANDRA I. - 80,- -KASANDRA II. - 80,- -HOROUCÍ SRDCE nová - 90,- Měkké desky -NĚŽNÁ ZRADA- 60,- -BRATR A SESTRA - 60,- -ČESKÝ ROMÁN - Olga Scheinpflugová r.1948 , stáří je trochu na knihách a přebalu znát - viz foto dvě stejné knihy - KUS - 100,- -VELKÉ PŘÍPADY FBI - 80,- -PANOPTIKUM *** prodáno -PEVNOST V POUŠTI dvě stejné knihy - KUS - 60,- -MICHELUP A MOTOCYKL - 60,- -DO PÁNSKÉHO STAVU jako nová ,jen hřbet trošku změnil barvu - 80,- -MILUJTE KRÁLOVNU o životě a vládě Marie Terezie - 80,- -PÍSEŇ O BERNADETĚ jako nová - 80,- -MILENA CHCE K FILMU jako nová - 60,- -ZELENÝ RÁJ pro čtenáře od 10-ti let - 60,- -PTEJTE SE MĚ NA CO CHCETE, JÁ NA TO ODPOVÍM Miroslav Donutil , knížka s podpisem jako nová - 180,- -UMLČENÝ FILM Jan Žalman r.2008 - 1.VYDÁNÍ ,vše o filmu, staré fotky velice obsáhlá kniha 431 stran,jako NOVÁ,vhodná i jako dárek - 190,- -S VLADIMÍREM DVOŘÁKEM O CHUTÍCH A LIDECH jako nová - 80,- -SEDM TÝDNŮ,KTERÉ OTŘÁSLY HRADEM 1. vydání brožovaná ,pěkný stav - 50,- -VŠECHNY NÁHODY MÉHO ŽIVOTA-Vladimír Dvořák doplněno fotkami ( Bohdalová ,Gott... ) jako nová- 100,- -ČESKÁ REPUBLIKA - SRDCE EVROPY *** prodáno -TOULAVÁ KAMERA 2 průvodce zajímavými místy v ČR ,fotografie kniha je JAKO NOVÁ cena 120,- -ENCYKLOPEDIE ZAHRÁDKÁŘE 22X29 cm ,320 stran tvrdé desky,lesklý přebal - 300,- -BOHUMIL HRABAL OBSLUHOVAL JSEM ANGLICKÉHO KRÁLE s fotografiemi z filmu Jiřího Menzela MLADÁ FRONTA 2006,145 str. Knížka nebude ani čtená, vypadá jako úplně NOVÁ- 100,- - TAJEMSTVÍ PACIFIKU - SNY ZMIZELÝCH KRÁLŮ - POSELSTVÍ MRTVÝCH MĚST - SNÍLEK JULES VERNE - DELFÍNI NEBO RADARY ? 5 ks knih Lidového nakladatelství brožované výtisky KUS - 55,- CELÁ SADA 5 KS - 260,- Kč doporučené poštovné podle množství a váhy 70,-...100,- levně BALÍKOVNA na poště - 75,- (i více titulů)

Dobrý den prodám všechny doposud vydané knihy deník malého poseroutky kromě 17 dílu+všechny doposud vydané knihy deník báječného kamaráda ve velmy dobrém stavu kromě 12 a 16 dílu.všechny knihy mě dohromady stály 4800, zakoupeno v různých obchodech.kontaktujte mě prosím přes whatsup

Knihy pro děti a mládež: - ČERNÝ PIRÁT A DARWINOVA OPICE, Miloš Macourek, od 8let. Čtená, ve výborném stavu. Cena 90Kč, - NEPTUNOVO VÍTĚZSTVÍ A PODVEDENÝ KOUZELNÍK, Miloš Macourek, od 8let. Čtená, ve výborném stavu, Cena 90Kč, - POHÁDKY Z LESA, Lenka Jakešová, 1x čtená, ve výborném stavu, jak nová vhodná jako dárek. Cena 120Kč, - KOSPRT A TELECÍ, Eva Papoušková, od 7let. 1x čtená, ve výborném stavu, jak nová, vhodná jako dárek. Cena 120Kč, - SAURIK, Joseph Hurryman/ Josef pospíchal, v pěkném stavu. Cena 50Kč, - O TLUSTÉM KOCOURKU MACÍKOVI, včelce Květuši a dvou nezdárných ( ale napravených) kocourech, Eva Beranová/ Pavel Dolejší. V bezvadném stavu. Cena 80Kč, - PTAČÍ PÍRKO ANEB JAK VÍTEK O VŠECHNO PŘIŠEL, Alexej Pludek, od 9let, v bezvadném stavu. Cena 50Kč, DELFÍN FLIPPER, Betsy Ginsburghová, v pěkném stavu. Cena 50Kč, - JAKOPES, Michaela Pavlátová, pro nejmenší čtenáře. Nečtená, ve výborném stavu, vhodná jako dárek. Cena 70Kč, - DENÍK HRAČEK ROŠŤÁKA ROBINA- ŽIRAFA GERALDO, Ken a Angie Lakeovi, od 7let. Mírně pomačkaný rožek obalu knihy. Cena 20Kč, - DENÍK HRAČEK ROŠŤÁKA ROBINA, Ken a Angie Lakeovi, od 7let. Mírně pomačkaný rožek obalu knihy. Cena 20Kč, - DINOSAUŘI- ZÁBAVNÁ FAKTA, Veselé obrázky dinosaurů, spousta zajímavostí. Od 7 let. Cena 30Kč, - ARANELLA DCERA PIRÁTA, Aino Perviková, od 9let, v pěkném stavu. Cena 40Kč, - ZTRACENÝ JEŽEČEK- PŘÍBĚHY SE ŠŤASTNÝM KONCEM, Jill Hucklesby, od 7let. Čtená, v bezvadném stavu. Cena 50Kč, - PRODANÁ - CASPER KOCOUR CESTUJÍCÍ AUTOBUSEM, Susan Findenová- skutečný příběh čtyřnohého pasažéra. Ve výborném stavu, vhodná jako dárek. Cena 120Kč, - OSUDOVÍ KAMARÁDI- TEMNÉ ČÁRY, Linda Chapmanová,od 6let. 1x čtená, ve výborném stavu, jak nová, vhodná jako dárek. Cena 120Kč. Zasílám Českou poštou dle jejího ceníku, Balíkovnou za 65Kč nebo Zásilkovnou za 79Kč.Osobní předání na mé adrese nebo u Olympie v Modřicích. Při větším odběru z mé nabídky mohu dovézt do Brna k Vaňkovce. Inzerát je platný do smazání. Mám zde více inzerátů, můžu zkompletovat balíček podle vašeho přání.

4 x knihy Reader's digest výběr Knihy: - Tajemství dědečkovy zahrady - prodané - Tajemství babiččiny kuchyně, ""Osvědčené a oblíbené recepty ze starých dobrých časů. V této kuchařce se setkáte převážně s recepty z minulého i předminulého století. Vychutnejte si kouzlo babiččiných nedělních obědů, vánočních, velikonočních či jiných hodl a dalších slavnostních příležitostí. Nejde pouze o kuchařské předpisy našich prababiček, ale protože nemalá část českých rodin měla své předky i jinde, pochází mnoho těchto jídel z různých koutů Evropy - kdo by neznal vídeňský řízek, bavorské vdolečky, frankfurtskou pečeni či španělské ptáčky. A právě značná část receptů v této kuchařce navazuje na rodinné tradice a připomíná se ve svěží podobě na krásných barevných fotografiích."", 352 stran. - 80 Kč. - Tři stačí, 200 jednoduchých receptů, 256 stran - 120 Kč. - Aby záda nebolela - Reader's Digest VýběrPrevence, rozpoznávání a léčba bolestí zad - starosti, které se týkají asi dvou třetin všech dospělých i rostoucího počtu dětí. A právě pro ně je tu revoluční program protahování a posilování Jima a Phila Whartonových. Autoři, otec a syn, uznávaní fyzioterapeuti, věří, že většině problémů se zády lze v plné míře předcházet. A pokud se léčí včas, dají se snadno překonat. Svůj program přivedli v průběhu let k dokonalosti na základě zkušeností se stovkami pacientů, sportovců i nesportovců. Vymezili nepostradatelný režim pro každého, kdo někdy trpěl bolestmi zad či kdo chce předejít zranění. Pochopíte, co se děje - a jak i problémy postihující jiné části těla často ovlivňují oblast zad Osvojíte si přístup podle Whartonových: aktivní izolované protahování a posilování Díky cvičebnímu programu zapadajícímu do vašeho životního stylu si vybudujete a uchováte si zádové svalstvo Naučíte se postupovat podle krátkodobého programu úlevy od bolestí a obnovení pružnosti v případě specifických zranění Získáte přehled o možnostech léčby Ujasníte si všechny životní souvislosti ovlivňující stav vašich zad - od tělesné hmotnosti a každodenního stresu až po práci, jakou děláte, a vaše zvyklosti týkající se spánku. 288 stran. Kniha je nová - 180 Kč. Knihy jsou jako nové, pouze babiččina kuchařka má trochu vybledlý bok. Při odběru všech je cena 360 Kč. Poštovné dle tarifu - zásilkovna, pošta. Koukněte na mé další inzeráty. Nabízím krásné oblečení, boty, hračky a spoustu dalších věcí pro děti.